科普专栏 - 医学常识
跑跑步就能对抗焦虑与抑郁?
最新研究发现,与传统心理治疗或药物治疗相比,运动锻炼在抵御焦虑和抑郁等疾病方面的表现更为突出。研究还发现,基本上所有形式的锻炼都对心理健康有益。短时间、高强度的体育锻炼效果最好。
你看到的快乐并不是全貌——帮助青少年意识到过度使用社交媒体的危害
社交媒体已然成为了我们生活的一部分。它使人们能够和朋友,家人或者其他人分享自己生活的照片和视频。然而,一些负面的影响也随之而来。
青少年焦虑症——给父母的建议和试试正念冥想
​在13至18岁美国青少年中,有约31.9%受到焦虑症影响。面对这一现状,家长更需要关注孩子的情绪健康。尽量保持自身情绪稳定、可以和孩子一起试试正念冥想。
两张图看懂压力与焦虑的区别
日常生活里困扰你、令你感到紧张和不安的,究竟是压力还是焦虑?如何应对?
去美国医院急诊室要了解的基本知识
去美国医院急诊室要了解的基本知识包括: 在美国前往医院进行紧急治疗前需要了解的事项。 到了美国医院急诊室需要了解的事项。患者需要留院观察的一般流程。患者在急诊室需要手术治疗的一般的流程。患者在急诊室不会说英语的一些建议。
美国医疗保险的常识
简单介绍美国医疗保险的常识, 包括美国医疗保险的一些术语及其解释, 不同类型的医疗保险计划及优缺点,保险中常见的帐户, 和关于Medicare和Medicaid的解释以及登记要求。
治疗 COVID-19 的药物和可能的方法
目前美国食品药品管理局(FDA)仅批准了一种用于治疗 2019 冠状病毒病(COVID-19)的药物, 瑞德西韦。但还有许多药物正处于试验阶段并得到了FDA紧急使用授权, 如Paxlovid, 莫努匹韦, 和巴瑞替尼。 COVID-19的病毒试其他验阶段治疗主要包括抗病毒药物、抗炎疗法、免疫疗法等,其中地塞米松在重症患者中被广泛应用。被批准用于紧急使用授权的单克隆抗体替沙格韦单抗和西加韦单抗,用于帮助一些免疫功能低下或对 COVID-19 疫苗有严重反应史的人等。应根据患者的具体情况,由医生决定是否使用这些药物。
“阳康”就万事大吉了吗?谨防多次感染
随着第一波疫情高峰逐渐趋缓和春节的邻近,很多“阳康”朋友们开始计划节日期间返乡或出行。如果已经“阳”过,是否体内就会产生病毒抗体,可以高枕无忧了吗? 其实并非如此,美国首个华人医生线上问诊平台SeeVIPdoc美维德,近期接诊了二次感染患者,症状不尽相同。在此提醒各位读者朋友,首次感染新冠后仍需小心谨慎,防止多次感染对身体免疫系统带来的严重影响。
新冠引发失眠? 请收好这份诚意满满的失眠自救指南!
近期,新冠康复后失眠的话题,一度成为热搜词条,引起广泛讨论。《睡眠研究杂志》(Journal of Sleep Research)最新发现,不仅新冠病毒(症状表现或接触病毒)引发失眠,对染疫的担忧也在很大程度上导致失眠。 美维德为您详细解读:患新冠或“阳康”后失眠,是错觉还是后遗症?如何有效缓解失眠?这份自救指南请收好。
海外父母,如何帮助孩子建立双文化自信?
除关注学业成就外,帮助孩子建立双文化自信、加深对根文化与西方国家主流文化的认同感,也是海外华人家长们面临的另一个新挑战。